tips-tips diri sendiri

rassullulah (saw) bersabda sesuatu amalan yg diamalkan sekitar 21-30 hari ,continuously
akan menjadi tabiat dan kalaw tak ilmu itu akan mati


buang segala rasa hasad dengki,dendam&lain2 yg negatif
emosi ini akan membenarkan otak release excessice adrenaline
corlisone & toxine yg mana boleh membawa kepada beberapa penyakit cepat letih
wajah cepat nampak tua(tua sebelum waktunya),selalu sakit perut

TIPS-TIPS YG BERGUNA

sebelum tido,maafkan semua owang tak kira sapa
insya-allah, allah lipat gandakan rezeki.

sebelum tidor ,berdoa,depends on apa yang kita nak buat
sepanjang tidur ,otak kita akan generate kan all of our wish & insyaallah
kita akan work toward it (ada semangat ) di keesokan harinya.